فہرست مشموالت
مرحلہ 1 :ذیابیطس کے بارے میں جانیں 1
مرحلہ 2 :اپنی ذیابیطس کی ابتدائی باتیں جانیں 5
مرحلہ 3 :ذیابیطس کے ساتھ زندگی گزارنے کا طریقہ سیکھیں 8
مرحلہ 4 :صحت مند رہنے کے لیے معمول کی
نگہداشت صحت حاصل کریں 11
یاد رکھنے کی باتیں 12
میری ذیابیطس کی نگہداشت کا ریکارڈ 13
مزید معلومات کے لیے 16